Chào các bạn, tôi tổng kết các cách chuyển tiền từ Nhật về Việt Nam, ngoài ra tôi cũng sẽ nói về cách chuyển tiền từ Việt Nam sang Nhật.Tôi xin nói về các cách chính thống gửi tiền về Việt Nam cùng các chi phí liên quan.
Các chi phí khi gửi tiền từ Nhật về Việt Nam
Lệ phí chuyển tiền tại Nhật
Phí đổi ngoại tệ (Yên => USD)
Lệ phí nhận tiền tại Việt Nam (của ngân hàng Việt Nam, v.v...)
Như vậy bạn không thể chỉ nhìn vào lệ phí chuyển tiền mà đánh giá chung về giá thành chuyển tiền về Việt Nam. Bạn còn phải xem phí đổi ngoại tệ (chênh lệch giá mua và giá bán) tại nơi mà bạn đổi nữa. Cách gửi thông dụng nhất là dùng ngân hàng Bưu điện Nhật hay bưu điện Nhật.

Ngân hàng Bưu điện Nhật Bản/Bưu điện Nhật Bản
Bạn phải chuyển tiền Yên ra USD và có 2 cách chuyển: (1) Chuyển về địa chỉ người nhận (ra bưu điện gần nhất nhận), (2) Chuyển về tài khoản ngân hàng.
Chi phí: 2500 Yên / một lần chuyển + 10 USD phí môi giới (nếu số tiền trên 100 USD).
Khi chuyển tiền về Việt Nam qua bưu điện phải chuyển tiền USD nhưng khi về bưu điện Việt Nam thì bưu điện Việt Nam tự chuyển ra VND. (Như vậy bạn mất phí chuyển cho bưu điện Việt Nam.) Nếu bạn chuyển về địa chỉ người nhận thì bạn phải xác nhận lại với bưu điện Việt Nam việc nhận tiền gì và các chi phí nận tiền.
Còn nếu bạn chuyển về tài khoản ngân hàng thì sẽ vẫn là tiền USD (tất nhiên là bạn phải xác nhận lại với ngân hàng của bạn.) Phí nhận tiền là 0.2% số tiền, ngoài ra bạn còn mất phí báo có của ngân hàng Việt Nam.
Nhìn chung thì lệ phí chuyển tiền của bưu điện Nhật (JAPAN POST) thuộc loại rẻ. Các bạn cần chú ý là có một số bưu điện nhỏ sẽ không nhận chuyển tiền ra nước ngoài. 
Ưu điểm: Dễ dàng.
Nhược điểm: Tỷ lệ đổi ngoại tệ thường thấp hơn so với ngân hàng.

=>Bạn nên gửi tiền bằng bưu điện Nhật/ngân hàng Bưu điện.

So sánh lệ phí chuyển tiền
Dưới đây là điều tra của trang studyincanada.ciao.jp vào tháng 2 năm 2012:
Ngân hàng Golloyds: 2000 yên
Citibank: 2000 yên (có điều kiện)
Bưu điện Nhật: 2500 yên
Mitsubishi Tokyo UFJ: 3500 yên (gửi online)
Shinsei Bank: 4000 yên
Misui Sumitomo: 4000 yên
Mizuho: 5500 yên
Resona: 6000 yên
Western Union: Tùy số tiền (~100,000 yên: 3000 yên, ~ 250,000 yên: 5000 yên)

Gửi tiền về Việt Nam qua các ngân hàng Nhật Bản
Các bạn có thể chuyển tiền qua các ngân hàng Nhật Bản như liệt kê ở trên. Các ngân hàng Golloyds, Citibank là các ngân hàng châu Âu, tuy giá rẻ nhưng thủ tục mất thời gian. Ngoài ra, đây là ngân hàng cho người giàu nên các bạn phải tuân thủ khá nhiều điều kiện (sẽ đề cập bên dưới). Chỉ nên dùng nếu bạn có nhiều tiền mặt mà thôi. Nếu bạn muốn chuyển nhanh thì nên dùng ngân hàng Mitsubishi UFJ Tokyo.
Gửi bằng ngân hàng thì người nhận bắt buộc phải có tài khoản ngân hàng Việt Nam.

Tiết kiệm chi phí bằng gửi tiền online
Hay còn gọi là internet banking. Hiện nay các ngân hàng đều cho bạn đăng ký (miễn phí) internet banking để bạn có thể tự giao dịch mà không phải đến quầy. Lệ phí internet banking thường rẻ vì toàn bộ giao dịch do bạn tự làm. Với các ngân hàng cho gửi tiền ra nước ngoài trực tuyến thì bạn nên dùng dịch vụ này vì sẽ tiết kiệm được khoảng 500 yên. Ví dụ ngân hàng Mitsubishi UFJ Tokyo nếu gửi online thì lệ phí là 3500 yên còn gửi tại quầy là 4000 yên.
Các ngân hàng cho gửi tiền ra nước ngoài online: Citibank, Mitsui Sumitomo, Mitsubishi Tokyo UFJ.
Bạn nên xài internet banking dù có gửi tiền về Việt Nam hay không. Bạn có thể kiểm tra tài khoản online, gửi tiền trong Nhật Bản trực tuyến.

Gửi tiền qua WESTERN UNION
Lợi ích: Nhanh gọn, người nhận không cần tài khoản ngân hàng.
Tuy nhiên, giá không rẻ nếu bạn gửi số tiền lớn.
Bạn có thể tham khảo bảng giá của Western Union:
 

=> Nếu bạn gửi số tiền dưới 100,000 yên (10 man) thì bạn nên dùng Western Union.

Citibank - Ngân hàng của người giàu
Citibank sẽ đưa ra các ưu đãi với bạn tùy theo số tiền bạn có. Nếu bạn không có nhiều tiền mặt trong tài khoản, thì đừng nên bước vào ngân hàng này bởi vì một chân lý giản dị: "Tiền nói, và chúng tôi phục vụ".
Mức phí của Citibank là như sau:
Chuyển tại quầy của Citibank: 4000 yên / lần
Chuyển online: 3500 yên / lần
Nếu tài khoản trong tháng của bạn có số dư trung bình hơn 1 triệu yên (100 man): 2000 yên / lần chuyển online
Các bạn cần phải chú ý thêm là, nếu số dư trung bình của bạn mà không lớn hơn 500,000 yên (50 man) thì bạn sẽ mất lệ phí tài khoản 2100 yên/năm.
Nếu số dư trung bình của bạn trên 10 triệu yên (1000 man), bạn có thể gửi tiền ra nước ngoài MIỄN PHÍ!
So sánh với ngân hàng Bưu điện:
Tỷ lệ đổi tiền của Citibank thường tốt hơn (2 yên / 1 đô la so với 4 yên / 1 đô la).
Lời khuyên của Takahashi: Nếu có nhiều tiền bạn rất nên xài ngân hàng này.

Chuyển tiền bằng PayPal
Giống như mua hàng online, người chuyển và người nhận phải có tài khoản PayPal (đăng ký free). Phí chuyển là 2.5% số tiền chuyển (giống mua hàng online).
Lời khuyên: Quá mắc, KHÔNG NÊN XÀI trừ khi bạn đã hết cách.

Chuyển tiền qua cửa hàng tiện lợi
Để chuyển tiền bằng kombini, bạn phải có tài khoản của ngân hàng セブン銀行 (Sebun Ginkoh = Ngân hàng 7) và bạn chỉ cần tới kombini của Seven Eleven.
Phí chuyển: Giống Western Union ở trên. Tuy nhiên, nếu bạn chuyển qua Hàn Quốc, Trung Quốc, Philipin thì giá sẽ rẻ hơn.
Lời khuyên của Takahashi: Nếu bạn chuyển số tiền dưới 10 vạn (10 man) thì nên xài.

Để tham khảo chi phí và các đường link hữu ích, các bạn hãy tham khảo trang sau (chữ vàng):
 CHUYỂN TIỀN VỀ VIỆT NAM